Merluza con romero, puerro y tomate
- 19 sept 2021
- 1 min de lectura
Actualizado: 25 oct 2022
Hoy os propongo una receta muy sencilla, sabrosa y r谩pida. Pod茅is hacerla con merluza o bacalao.
Ingredientes para 2 personas:
馃敻4 trozos de merluza.
馃敻1 tomate pera maduro.
馃敻1 puerro
馃敻1 diente de ajo
馃敻romero o la hierba arom谩tica que os guste. No olvid茅is quitar la rama si no so gusta encontraros trocitos.
馃敻 50 ml de vino blanco.
馃敻50 ml de caldo de pescado o agua si quer茅is algo de salsa.
馃敻aceite de oliva virgen extra.
馃敻sal y pimienta.
Espero que os guste mucho la receta.
Elaboraci贸n:
En una sart茅n con aceite de oliva virgen extra pochamos el puerro con una pizca de sal hasta que est茅 transparente.
Cuando el puerro empieza a coger color, a帽adimos el diente de ajo laminado y cocinamos hasta que est茅 todo bien dorado.
A帽adimos el tomate y cocinamos a fuego medio hasta que se empiece a deshacer.
A帽adimos romero o la hierba arom谩tica que m谩s nos guste. Si no os gusta encontraros trocitos, poned directamente la rama para aromatizar.
A帽adimos vino blanco y esperamos un par de minutos para que se evapore el alcohol. Como opcional, a帽adimos un poquito de agua o caldo de pescado.
Reducimos un poco la salsa y salpimentamos el pescado.
Incorporamos los trozos de pescado.
Tapamos y en funci贸n del grosor del pescado cocinamos a fuego bajo 2-3 minutos por cada lado.
Yo suelo destapar, dar la vuelta a las piezas, apagar el fuego y esperar un par de minutos para que se terminen de cocinar con el calor residual.
Servimos.
Puedes ver el paso a paso de esta receta en nuestro Instagram, @foodtropia
